Pedagogía y Deporte
Andrés París · Entrenador de fútbol femenino. Pedagogo deportivo · Reflexiones sobre educación, emociones y deporte.
viernes, 14 de agosto de 2026
EL AUTOBUS DEL EQUIPO, EL SEGUNDO VESTUARIO
lunes, 27 de octubre de 2025
🧠 Fútbol y TDAH: entrenar entendiendo la atención
No se trata de tratarlos mejor o peor, sino de entender que su forma de procesar la información y aprender es diferente.
Cuando el entrenador adapta su manera de enseñar, el rendimiento, la confianza y el disfrute del jugador se multiplican ⚽✨
Aquí tienes 5 claves prácticas para aplicar desde hoy mismo 👇🏼
1️⃣ Da instrucciones cortas y concretas miranndo a los ojos
Menos es más, usa explicaciones cortas, divide la explicación y las tareas en pasos simples y visuales.
2️⃣ Usa ejemplos y demostraciones.
Este tipo de personas aprender mejor viendo que escuchando. Además es bueno que la persona vea la demostración del entrenador o algún compañero.
3️⃣ Refuerza siempre lo positivo.
Celebra junto con él cada avance, por pequeño que sea. El refuerzo emocional es fundamental para potenciar la atención y la motivación.
4️⃣ Cambia el ritmo y alterna tareas.
Variar es fundamental en este contexto, la variedad hace que se mantenga el foco y evita la desconexión.
5️⃣ Sé paciente y flexible.
Es importante, diría muy importante que no debemos confundir la distraccíón con el desinterés. No lo juzgues. A veces solo necesitan más repeticiones o una instrucción diferente para conectar.
💬 Entrenar entendiendo la mente del jugador es tan importante como trabajar su cuerpo.
Empieza hoy: observa, adapta y acompaña.
Post realizado por Andrés París y Ana Urtiaga
lunes, 20 de octubre de 2025
LA PRESENCIA ES LA ESENCIA
Si te fijas bien en la foto, se le ve a él jugar… y a mí disfrutar, sentado en la grada. Cada vez que lo veo en el campo, mi memoria viaja a aquellas primeras veces en que lo veía correr detrás de un balón. Desde entonces, he querido estar ahí, no por obligación, sino por elección propia.
Para mí, estar presente detrás de él —literalmente en la grada y simbólicamente en la vida— es una forma silenciosa pero poderosa de decirle: “estoy contigo, siempre.”
Estar entre el público, no es un sacrificio… es un privilegio. Cada partido me recuerda que estos momentos no volverán, que el tiempo pasa rápido, y que cada encuentro es una historia que compartimos sin necesidad de palabras.
A los padres y madres que lean esto: no subestiméis el poder de la presencia. Tal vez nuestros hijos no lo digan ahora, pero un día comprenderán que detrás de cada paso suyo… siempre estuvimos nosotros.
#PedagogíaDeportiva
Escrito de Andrés París @andresparis
jueves, 29 de junio de 2023
5 PUNTOS CLAVE PARA ELEGIR LA MEJOR ESCUELA DE FUTBOL PARA TU HIJO/A
- Sobre la escuela de fútbol:
- Reputación y trayectoria de la escuela.
- Calidad de los entrenadores y su experiencia.
- Programa de entrenamiento y enfoque pedagógico.
- Instalaciones y recursos:
- Estado de los campos donde va a entrenar
- Ambiente y enfoque educativo:
- Filosofía de la escuela de fútbol
- Grado de consecución y fomento de valores como
el trabajo en equipo y la disciplina.
- Oportunidades:
- Saber cómo será y donde la participación en las
ligas y los torneos,
- Equilibrio entre el fútbol y la vida personal:
- Horarios de entrenamiento y compatibilidad con
actividades escolares.
- Apoyo en la gestión emocional y social
dentro de la escuela de fútbol
Post realizado por Andrés París Pedagogo deportivo
#pedagogíaDeportiva
domingo, 2 de abril de 2023
INTRODUCCION AL LIBRO. PON EN JUEGO TU EMOCION. Manual de gestión emocional para futbolistas.
Esta pasión que siempre he sentido por el fútbol logré combinarla con mi vocación profesional, la pedagogía o «el arte de enseñar». De esta forma, y de manera natural, mis dos pasiones se han fusionado a lo largo de mi trayectoria profesional, en lo que hoy denomino «pedagogía deportiva», y que aplico en mis conferencias, entrenamientos y, sobre todo, en mis sesiones formativas con futbolistas y entrenadores.
Mi experiencia en más de 400 sesiones individuales de desarrollo de futbolistas, han sido determinantes para darme cuenta de la escasa formación que tienen en cuanto a estrategias, recursos o técnicas para la mejora de la gestión emocional. Hasta cierto punto comprensible, si nadie les ha explicado aspectos mentales y emocionales del deporte es normal que encontremos futbolistas con una baja regulación emocional que dificulta en gran medida el poder desarrollar todo su potencial.
Muchos futbolistas no llegan a desarrollar todo su potencial debido a una falta de entrenamiento mental y una mala gestión emocional
Por esto, mi objetivo principal con este manual es ser útil y práctico a todos los futbolistas, ofrecerles contenidos, herramientas, técnicas y estrategias sobre gestión emocional como complemento a su formación en aspectos físicos, técnicos y tácticos y, de esta manera, favorecer el desarrollo integral del futbolista.
Este manual fruto de mi experiencia, contiene el deseo de ayudar a los futbolistas a entender, comprender y gestionar aspectos emocionales de un deporte, como es el fútbol, que es emoción pura.
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SA NOSTRA FORMA DE JUGAR
Más que un slogan o una canción para mi es la manifestación del
fútbol femenino Menorquí, que viene a decir que las chicas de esta isla son capaces de jugar con empoderamiento, personalidad y libertad, siendo las dueñas
de este juego.
SA
NOSTRA FORMA DE JUGAR , es el reflejo de la pasión de las chicas del SAMI por un fútbol femenino lleno de carácter y autenticidad. En el terreno de juego
demuestran que son fuertes, capaces de competir al máximo nivel y dispuestas a
dar lo mejor de sí. Su estilo de juego está basado en la determinación, dejando
claro dos cosas, su amor por este deporte y sus habilidades como futbolistas.
SA NOSTRA FORMA DE JUGAR, Refleja también quienes son las chicas del SAMI, chicas sinceras, únicas y con una personalidad propia. Ellas son espejo para muchas niñas que quieran jugar al fútbol en Menorca, su constancia, trabajo y esfuerzo es lo que las hace cada día más fuertes, convirtiéndose en dueñas de su propio destino, luchando entre todas por sus metas y sueños con la mejor de las sonrisas ante las adversidades.
Y
así, "SA NOSTRA FORMA DE JUGAR" es la manera que tienen las chicas del SAMI de
decir al mundo que son felices jugando al fútbol y que el fútbol femenino es el
lugar donde cada domingo quieren estar para demostrar su talento, pasión y coraje.
SA NOSTRA FORMA DE JUGAR , es sin duda su grito y ahora el mío, porque detrás de esa frase hay muchas cosas positivas, personales y emocionales que me encantan
Adoro las historias de fútbol sinceras desde la base, desde el cariño y el proyecto femenino del SAMI (Menorca) lo es sin ningún tipo de duda.
Gracias
Sam (Míster) y cuerpo técnico por dejarme ser partícipe de ese proyecto tan
bonito.
lunes, 12 de septiembre de 2022
LOS BUENOS NO HAN NACIDO PARA ESPERAR
En este desarrollo natural es donde van combinando su talento con su ilusión. Pero a veces aparecen fenómenos/as que se saltan todas las etapas y entran en la élite tirando la puerta abajo y no son capaces de calibrar la velocidad a la que van, pero es tan alta que adelantan a todos por la derecha, por la izquierda o por donde les dejen, son fenómenos que aparecen de vez en cuando, que han nacido para no esperar y tenemos que disfrutar de ellos.
Esta forma de entrar así en la élite lo hemos visto en muchos deportistas, cabe recalcar como ejemplo Raúl del Real Madrid o Almudena Cid de gimnasia Rítmica.
¿Cuáles son las características que suelen tener este tipo de deportistas?
1 NO SE CANSAN DE GANAR.
2 ESTAN CONTINUAMENTE APRENDIENDO
3 SON PERSONAS DETERMINANTES Y OPTIMISTAS
4.TIENEN EL OBJETIVO CLARO.
5 DEMUESTRAN UNA GRAN FORATLEZA MENTAL Y UNA ALTA REGULACION EMCOIONAL.
Enhorabuena a Carlos Alcaraz y esperemos seguir disfrutando de su tenis y sus triunfos.
Post realizado por Andrés París (Pedagogo deportivo)
lunes, 23 de mayo de 2022
Benzema: Del silencio al Balón de Oro
Entrar en el Real Madrid es altamente complejo. Ser parte de su estructura, absorber su historia, conocer sus valores, alimentarse de su idiosincrasia y encontrar un sitio en su vestuario, es altamente complejo.
El vestuario del Real Madrid es un ecosistema salvaje donde no vale solamente ser buen futbolista, pues esto ya se presupone, sino que se necesitan de unas extraordinarias habilidades sociales para poder encajar dentro del grupo, y sobre todo que el "sistema" no se vea resentido ni con tu llegada, ni con tu presencia.
Seguramente mucha gente le advirtió de lo complejo de ese vestuario, probablemente se quedaron cortos. Ha sabido estar en silencio a la sombra del Rey León Cristiano Ronaldo, ha sabido ocupar el espacio que le dejaban y convertirse en una pieza más del puzzle para poder encajar. Su silencio, los años, la experiencia adquirida, las críticas y las ovaciones han hecho que se convierta en el futbolista más determinante, carismático y auténtico líder de este Real Madrid.
Las cosas no suceden por casualidad, él ahora es el “León” y ocupa esta posición porque supo entrar en silencio en un ecosistema incierto, supo no ser León cuando no había que serlo, aprendió a aceptar, a adaptarse y a saber aguantar, resistir y persistir.
Probablemente sea el próximo Balón de Oro o no, pero antes de eso el próximo sábado 28-5-22 llevará el brazalete del Real Madrid en el final de la Champions contra el Liverpool, liderarà un equipo, una afición, un escudo, una ciudad y una historia; pero sobre todo se liderarà a él mismo, porque sabrá perfectamente el camino que le ha llegado hasta aquí, y no ha sido otro que aquel donde ha tenido que demostrar cintura, flexibilidad y una alta regulación emocional para saber ocupar el puesto que en cada momento estaba pensado para él. Llegar sin hacer ruido es la mejor manera de salir al final ovacionado, a la altura de muy pocos.
Post realizado por Andrés París. (Pedagogo deportivo)
domingo, 22 de mayo de 2022
RECOMIENDO NO LLAMAR FINALES A LOS PARTIDOS QUE NO SON FINALES
A medida que las temporadas se acercan a su fin es muy normal que los equipos, entrenadores, aficiones se refieran a los partidos que quedan como finales (nos quedan 7, nos quedan 3 finales, etc...) esta forma de dirigirse a estos últimos partidos no la recomiendo y lo argumento en el siguiente post:
No
recomiendo
1) No debería considerarse como final tanto en cuanto no lo es. Una final
es algo finalista como la propia palabra indica, es decir, no hay nada más
detrás de esa final. Además, tiene un contexto distinto y determinado.
2) Los equipos que mejor compiten no distinguen entre finales o no, sino que han aprendido a competir cada partido y se enfrentan a cada partido con el convencimiento de gestionar extraordinariamente bien sus recursos en función de un objetivo.
3) Hacer especial una situación no garantiza gestionarla bien, al revés. Hacer especial 5 partidos es una utopía, el futbolista de alto rendimiento está preparado para competir los 38 partidos regulares de Liga, pero no para jugar 5 finales seguidas.
4) Las finales colocan al futbolista de alto rendimiento en modo supervivencia, aumenta la presión, la responsabilidad y la sobre emoción; justo lo que intentamos evitar. Cargar con más presión, responsabilidad y emoción es un grave error.
Recomiendo
Un partido es una gestión de una incertidumbre, por tanto recomiendo
preparar el partido rescatando todo aquello que venimos haciendo bien, identificar
todas las cosas que durante la temporada venimos haciendo mal y no tanto de
hablar de finales como solución, sino verdaderamente poner soluciones físicas, técnicas,
tácticas y/o emocionales psicológicas para afrontar estos partidos.
Para este tipo de partidos se necesitan jugadores inteligentes, reflexivos,
responsables y con una alta regulación emocional y no al futbolista
sobreexcitado, sobre presionado o cargado con una fuerte responsabilidad.
Post realizado por Andrés París (Pedagogo deportivo)
lunes, 18 de abril de 2022
COMO TRABAJAR CON LOS EQUIPOS DE FÚTBOL QUE EMPIEZAN A "JUGAR" CON EL DESCENSO
En cuanto a la gestión deportiva
Los entrenadores junto con su staff técnico deben ser fieles a su esencia futbolística. Deben agarrarse a su forma de entender el fútbol, cualquier tipo de cambio en este sentido puede cursar con falta de confianza en los jugadores y romperse así el proyecto.
En cuanto a la gestión comunicativa
Recomiendo incrementar el nivel de comunicación con la plantilla, buscando escenarios donde hablar, donde se puedan expresar los jugadores, saber qué piensan y qué sienten tanto jugadores como personas del staff técnico, en definitiva debemos incrementar los momentos de comunicación. Las preocupaciones se solucionan hablando y poniendo en la mesa los problemas.
En la medida de lo posible eliminar frases del tipo de " nos jugamos la vida" o "es un partido a muerte"
En cuanto a nivel emocional
El entrenador debe intuir cuáles serán las emociones que van a darse el día del partido y en la medida de lo posible, durante la semana, entrenarlas. En este tipo de situaciones las emociones que se suelen repetir son (ansiedad, frustración y decepción) por ello recomiendo que durante las sesiones de trabajo de la semana se propongan ejercicios que generen estas emociones para que el futbolista se entrene en ellas y esté mas armado a la hora de la exigencia del partido.
Es bueno calibrar el estado emocional de nuestros jugadores, procurar emocionar pero sin pasarnos. Un equipo poco emocionado no irá bien, pero un equipo sobre emocionado tampoco, el secreto en este caso está en el término medio.
Estas recomendaciones valen como norma general para todos los equipos, pero es bueno diferenciar sobre todo en aquellos equipos que aún no han descendido matemáticamente pero se encuentran en posiciones de descenso. En este tipo de equipos la emoción que predomina suele ser la desesperación entendida como la falta de esperanza. Bajo esta emoción suelen suceder dos cosas 1) no tengo nada que perder y me tiro a por los partidos y los ganó o 2) Fruto de la desesperación cometo errores y malas decisiones que me hacen perder los partidos
Por otro lado, los equipos que están cerca del descenso hay que estar muy atentos a la emoción de la preocupación y a gestionar los y si y si perdemos y si no ganamos y si nos meten un gol.....
Para salir de este tipo de situaciones no es lo más conveniente apelar SOLO a la actitud y a la testosterona, lo que se necesita es que el equipo tenga una gran fortaleza mental en cuanto a un nivel alto de concentración, es decir tienen que saber qué y cómo lo tienen que hacer, y todo ello apoyado con una gran gestión emocional. Si tuviera que dar un dato me quedaría con un 70% fortaleza mental y un 30% de gestión emocional.
Post Andrés París
Pedagogo Deportivo en AFE




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